Un outil clé-en-main pour créer votre site gratuitement
Sans connaissance
technique
Et l’enrichir avec
des options à la carte

l'accompagnement

le suivi et l'évaluation des résultats peuvent être réalisés grace à la technique de l'impédancemétrie. Grâce à un courant éléctrique, la balance détermine les différents compartiments du corps à savoir: masse musculaire, masse osseuse, masse grasse et masse hydrique. Le calcul du métabolisme de base permet de connaitre les besoins du corps.

 

Bien maigrir, c'est avant tout perdre de la masse grasse et rééquilibrer les compartiments d'eau et de maigre. Ce n'est pas seulement ou uniquement perdre du poids sur la balance !!!

 

L'évaluation de la masse maigre ( muscles et eau contenue dans les muscles) permet au sportif d'adapter son alimentation et son entrainement.

 

Mais n'oublions pas qu' adopter de bonnes habitudes est la clé de la réussite pour une alimentation santé et le bonheur de nos papilles pour une longue vie !

forfait coaching nutrition et sport

COACHING DIETETIQUE : 1° séance pour un bilan personnalisé et 1 visite de suivi tous les 15 jours sur 12 semaines donc 6 rendez-vous « NUTRITION ».



 

 

REMISE EN FORME : 1 séance de training accompagné par semaine avec un programme d'activité physique au quotidien, 2 formules :



-En individuel , coaching sportif, seul avec un entraîneur personnel :

195 /mois avec le suivi diététique sur 3 mois

-En mini groupes, de 3 à 8 personnes, avec un coach :

90/mois avec le suivi diététique sur 3 mois

(Programmes payables en trois chèques en début de forfait et pour 3 mois d'engagement. Tout rendez vous non honoré ne peut être reporté) 


BIOSPORT avec NICOLAS CHABOUD et CEDRIC ETIENNE

43 BD JEAN JAURES à CARCASSONNE 06.76.12.46.69 OU 06.58.55.39.38

 

MONIQUE CATALA 

10 square Gambetta au 04.68.72.48.80